Мария Носова

Золотые слова

для уверенного поведения

Практикум по легким разговорам

Тренируем умение выигрышно вести себя

Практикум поможет вам чувствовать себя более уверенно при столкновении с переживаниями и неприятными ситуациями.

Вы можете выбирать подходящую схему поведения в зависимости от обстоятельств и личных целей.

Сможете уверенно отвечать, не оставляя шансов критикам в разговоре.

Научитесь переносить свое волнение на волнение собеседника в спорной ситуации.

Овладеете схемой грамотного реагирования на неизвестность и неопределенность.

Что вы будете тренировать:

улучшение навыков уверенного общения

Понимание потребностей людей

Навыки активного слушания. Общение с людьми, которые заставляют вас нервничать.

Позиционирование себя в обществе

Диалог с влиятельными людьми. Ответы на неприятные вопросы.

Освоение ролей общения

Разговор в тупике. Диалог, снижающий негативный настрой собеседника.

"
Ваше стеснение в общении и состояние, когда не знаешь, что сказать, начнут исчезать. Они будут уходить как песок сквозь пальцы. Вы научитесь говорить "нет" и в любой ситуации находить нужные слова.
Мария Носова

Feel Good Everyday

Давайте менять общение по своему вкусу

Уверенный подход к каждой ситуации. Применение своих уникальных качеств для обеспечения уверенного поведения. Формирование навыка уверенности.

8 уроков

Представляют собой схемы уверенного общения для тренировки в разных ситуациях. В каждом уроке практическое задание и вопросы для самоанализа.

Личный кабинет

В личном кабинете расположены уроки, там же вы высылаете отчеты о домашних заданиях и получаете рекомендации.

Общение с автором

Проходит на групповых консультациях в рамках Клуба психологической поддержки. 2 раза в месяц по вторникам в 20.00 мск.

Проиграть видео
справлюсь сам2

Как говорить легко, когда сложно

С нами вы начнете общение с любыми нужными людьми, не переживая из-за неуверенности.

Направления

для тренировки уверенного поведения

  • Изучение ключевых приемов для уверенного поведения в новых ситуациях.
  • Развитие уверенности через преодоление нового опыта.
  • Практика умения реагировать на негатив.
  • Оценка перспективности отношений.
  • Понимание позиции собеседника. 
  • Анализ хаотичного поведения людей.
  • Изучение методов уверенного поведения в непредсказуемой среде.
  • Практика построения разговора при принятии решений в сложных условиях.
  • Изучение ключевых навыков убеждения, демонстрирующих уверенное поведение.
  • Сообщение о своих ожиданиях.
  • Практика использования убеждающих слов и фраз, создающих впечатление уверенности говорящего.
  • Тренировка ролей отношений; расширение списка личных ролей по сравнению с теми, которые вы привыкли использовать. 

К вам будут прислушиваться!

Заставьте людей считаться со своими потребностями уверенно и без конфликтов.

Автор программы

Мария Носова

Дипломированный практикующий психолог, общий стаж работы более 14 лет. Помогает создавать счастливое комфортное будущее через изменение эмоционального состояния и формирования продуктивных поведенческих навыков.

Автор книг

«Я уверена. Я уверен. Практическая психология уверенности»; «Злая критика. Психология правильных реакций»; «Психопокер. Практическая психология манипуляций».

Сегодня

Более 15000 часов консультаций, более 2000 благодарных клиентов.

Мария Носова
В интернете

Более 13 000 000 просмотров видео на канале YouTube «Психолог Мария Носова», более 450 часов видео про отношения с собой и с миром.

Отзывы

Клиенты говорят о своих изменениях.

"
Хотите вести легкие разговоры? Принимайте решение сейчас, ведь завтра вы снова замолчите и не будете знать, как лучше ответить, когда вы нервничаете.
Возьмите у нас техники уверенного общения

Выберите подходящий тариф

Мини-тренинг

...
2800
1900
  • Уроки тренинга
  • Домашние задания
  • Одобрение заданий автоматически без обратной связи от автора
  • Уроки открываются после автоматического одобрения ДЗ предыдущего урока
  • Доступ к урокам в личном кабинете 6 месяцев

Тренинг

...
4800
3500
  • Уроки тренинга
  • Домашние задания
  • Одобрение заданий вручную автором с обратной связью от автора текстом
  • Уроки открываются после одобрения автором ДЗ предыдущего урока
  • Доступ к урокам в личном кабинете 6 месяцев
  • Групповые консультации: 2 сессии в течение месяца *
  • БОНУС: аудиоразбор диалогов с доступом 1 месяц
  • БОНУС: доступ к библиотеке эксклюзивных материалов на 1 месяц
популярный

Полный

...
7800
6400
  • Уроки курса
  • Одобрение заданий вручную автором с обратной связью от автора текстом
  • Уроки открываются после одобрения автором ДЗ предыдущего урока
  • Доступ к урокам в личном кабинете 12 месяцев
  • БОНУС: Доступ к курсу “Разбор своих шансов” в формате Мини-тренинг (без тренировочных заданий и обратной связи) на 6 месяцев
  • Групповые консультации: 4 сессии в течение 2 месяцев *
  • БОНУС: аудиоразбор диалогов с доступом 2 месяца
  • БОНУС: доступ к библиотеке эксклюзивных материалов на 2 месяца

Личный

...
23800
18800
  • Уроки курса
  • Домашние задания
  • Проверка заданий и рекомендации
  • Доступ к урокам в личном кабинете навсегда
  • Личное сопровождение автора (2 полноценные личные сессии + ответы на вопросы в личном чате)
  • БОНУС: Доступ к курсу “Разбор своих шансов” в формате Мини-тренинг (без тренировочных заданий и обратной связи) на 6 месяцев
  • Групповые консультации: 6 сессий в течение 3 месяцев *
  • БОНУС: аудиоразбор диалогов с доступом 3 месяца
  • БОНУС: доступ к библиотеке эксклюзивных материалов на 3 месяца